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『ぐったり寝てました』

前々日の夜、


物凄~く集中して、歌撮りをした後、
φ(..)φ(..)


夜な夜なクソ寒い中、


負荷をかけてのランニング!
ε=ε=┏(・_・)┛


そして前日は、


8時間ぶっ通しでレッスン♪♪
φ(゜゜)ノ


・・


その間、


曲や詞のストックを書き、
φ(..)


常に高いオーラで、
\\\\ p(^-^)q ////


横隔膜も階段も高めの設定!
┗(-_-;)┛キツイ!!


もちろん喋る声も、腹式呼吸で♪
(・∀・)ノ


最近、


週3ペースでランニングをしている。。
ε=ε=┏(・_・)┛
ε=ε=┏(・_・)┛
ε=ε=┏(・_・)┛


コツコツ筋トレと、
○(゜ο゜)o


ダイエットもね。。
(-.-)


・・・・


そんなこんなで、


ぐったり寝てました。。(苦笑)
m(__)m

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